Skuteczne nawyki

Skuteczne nawyki

Autor: Brendon Burchard

Każdy z nas może osiągnąć długoterminowy sukces i się nim cieszyć. Wymaga to tylko odpowiednich nawyków.

Dwadzieścia lat temu autor niniejszej książki. Brendon Burchard. rozpoczął obsesyjne poszukiwania odpowiedzi na trzy poniższe pytania:

1. Dlaczego niektórzy ludzie i niektóre zespoły odnoszą sukces szybciej niż inni. a potem utrzymują ten sukces w dłuższym okresie?

2. Dlaczego wśród tych. którym się udało. jedni są na mecie szczęśliwi. a inni udręczeni?

3. Co w ogóle motywuje ludzi do osiągania takich sukcesów? Jakie nawyki. jakie umiejętności i jakie formy wsparcia pomagają im osiągnąć cel w krótszym czasie?

Na podstawie rozległych badań pierwotnych oraz dziesięciu lat doświadczenia w pracy światowej klasy trenera ludzi

24.2: https://woblink.com/ebook/doskonala-sylwetka-z-eft-katarzyna-trzaska-136490u

Cena:

Czarny deszcz

Autor: Marek Tarnowicz

W ziemię na terenie ośrodka wojskowego Stanów Zjednoczonych Europy uderza sonda wysłana przez obcą cywilizację. Tuż przed trafieniem w powierzchnię planety obiekt emituje wiązkę energii. która zmienia strukturę materii w tym miejscu. co pozwala jej przeniknąć w jej głąb. Ma to jednocześnie wpływ na pięcioro pracowników laboratorium. którzy jako jedyni przeżyli to zdarzenie. Po opuszczeniu przez nich szpitala ich organizmy mutują. Wokół nich zaczynają się dziać trudne do wyjaśnienia zjawiska. Kilka dni później do jednego z polskich portów zawija żaglowiec z załogą nieznanego pochodzenia. Na brzeg schodzą postacie rodem z innej epoki. Wśród nich są dwie osoby posiadające wiedzę tajemną i władające magią. Kiedy okoliczności sprawiają. że laboranci spotykają się z magami. na Ziemi za

29.2: https://woblink.com/ebook/gluten-free-jak-wspolczesna-pszenica-nas-zatruwa-julien-venesson-136759u

Cena:

Insulinooporność. Leczenie dietą

Autor: Stolińska-Fiedorowicz Hanna

Wszystko. co musisz wiedzieć o insulinooporności oraz 140 przepisów na pyszne posiłki. które pomogą zatrzymać jej rozwój. 

Dokuczają ci bóle głowy. zmęczenie. senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność. czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Zaburzenie to może prowadzić do cukrzycy typu 2 i innych chorób.

Szacuje się. że insulinooporność występuje u niemal 10 milionów ludzi w Polsce. Można zatem powiedzieć. że mamy do czynienia z prawdziwą epidemią.

Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Zdrowy styl życia. a zwłaszcza sposób odżywiania. sprzyjają zarówno leczeniu insulinoopornosci. jak i jej zapobieganiu.

W książce Insu